主任医师 解答
高油脂高胆固醇的食物一般包括动物的内脏、面包、鸡蛋等,尽量不要过多食用,以免引起血压异常。
1、动物的内脏
比如猪肝或者鸡肝等等,这些食物中的胆固醇以及脂肪是比较高的,尤其针对脑血管疾病的人群,尽量不要吃过多的吃。
2、面包
面包属于烘焙食品,味道鲜美,特别受广大人群的喜爱,但是其中的热量以及脂肪、胆固醇都是比较高的。
3、鸡蛋
鸡蛋是日常生活中比较常见的一种食物,鸡蛋中含有丰富的胆固醇,因此在吃鸡蛋的时候一定要控制好食用量,尽量不要一次性吃的过多,以免对胃肠功能造成负担。
除此之外还有油炸食品。如果患有高血压疾病,尽量不要吃高油脂高胆固醇的食物,以免导致血压异常。
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