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能降糖的水果蔬菜

2025-07-282

病情描述:

能降糖的水果蔬菜

能降糖的水果蔬菜
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  • 主任医师 解答

    能降糖的水果蔬菜主要有苹果、樱桃、冬瓜等要根据个人情况,然后选择合适的饮食类型。

    1、苹果

    属于生活当中比较常见的一种水果,里面有一定量的果胶以及膳食纤维,能够达到一定维持血糖正常以及调控血糖的效果。

    2、樱桃

    在平时生活当中出现血糖偏高之后,也可以适当的吃一些樱桃,能够起到一定促进代谢效果,有利于控制血糖。

    3、冬瓜

    里面的水分相对来说是比较多的,能够利尿消肿,同时也可以辅助降低血糖。

    除此之外也可以通过柚子进行治疗,也有利于缓解血糖偏高症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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