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失眠只需三味中药酸枣

2025-07-281

病情描述:

失眠只需三味中药酸枣

失眠只需三味中药酸枣
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精选回答
  • 主任医师 解答

    失眠可以配合医生使用酸枣仁或者是首乌汤、合欢皮等中药调整,能够达到有效的改善。

    使用之后能够达到营养神经的效果,也能够达到镇静安神的作用,能够有效改善失眠的症状,而且药物的刺激性也是比较小的,但是需要解决医嘱合理使用,不能够盲目的用药,而且在用药的过程中不能够私自调整用药,比如联合用药,避免产生用药的风险性。

    在睡觉的时候一定要保证周围环境安静,避免过度争吵或者是嘈杂,平时还需要注意好饮食调整,需要做到清淡饮食为主。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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