女儿10岁了一直说脚后跟疼怎么回事怎么办

女儿10岁了一直说脚后跟疼可能是着凉、剧烈的运动、炎症等原因所造成的，需要及时就医。

1、着凉

平时如果没有做好身体的保暖工作，这样就会引起局部的血液循环不畅，伴随着疼痛，可以选择热敷和按摩方式缓解。

2、剧烈运动

剧烈运动可能会增加身体的负荷，甚至还会使局部的肌肉出现损伤同而伴随着疼痛，一般休息以后症状可以改善。

3、炎症

当局部的组织出现无菌性炎症的时候，也会伴随着疼痛的现象，需要在一定的道下选择布洛芬缓释胶囊、塞来昔布缓释片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

除此以外也可以选择中医针灸治疗，改善个人症状。