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糖尿病人能吃零食

2025-07-281

病情描述:

糖尿病人能吃零食

糖尿病人能吃零食
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  • 主任医师 解答

    糖尿病在生活当中可以适当吃一些奶制品、坚果、水果等,补充所需的营养。

    1、奶制品

    糖尿病平常可以多吃一些奶酪或者是牛奶,有丰富的钙物质,不容易导致血糖出现波动。

    2、坚果

    坚果营养价值也比较高,在吃了以后也可以提高人体的免疫力,对身体也有明显的帮助作用,减少身体虚弱的表现。

    3、水果

    平常也可以多吃一些蓝莓草莓或者是猕猴桃,含糖量比较低,可以补充所需的维生素。

    除了以上食物以外,也可以适当的吃一些蛋白质的食品。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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