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雪莲果有减肥功效吗

2025-07-281

病情描述:

雪莲果有减肥功效吗

雪莲果有减肥功效吗
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  • 主任医师 解答

    雪莲果通常是能够起到减肥效果的,需要适量的服用,避免大量服用,以免引起对身体不必要的伤害,导致患者出现腹泻的情况。

    雪莲果属于低热量的食物,具有丰富的膳食纤维,通过有效的补充身体所需的营养,也能够有效的促进消化,改善消化不良的症状。雪莲果能够促进胃肠蠕动加快,达到排便的效果,对减肥也能够起到很好的作用。在减肥过程中不要吃热量过多的食物,以免导致不能够有效的提高减肥效果。

    除此以外在服用雪莲果的同时,也可以通过适量的加强运动,能够使热量消耗达到减肥的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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