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雪莲果有啥功效

2025-07-282

病情描述:

雪莲果有啥功效

雪莲果有啥功效
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  • 主任医师 解答

    雪莲果功效可以润肠通便、补充营养、排毒降火等,需要适量进食。

    1、润肠通便

    润肠通便主要是因为雪莲果里面的水分含量比较高,适当的吃一些雪莲果,能够起到润肠的效果,而且还可以改善便秘。

    2、补充营养

    补充营养是因为雪莲果里面的营养价值比较丰富,含有大量的膳食纤维和矿物质以及微量元素等,能够补充人体所需要的营养成分。

    3、排毒降火

    排毒降火是因为适当的吃一些雪莲果,能够起到排除体内毒素的作用,而且还可以改善上火引起的咽喉疼痛。

    除此以外,如果是属于脾胃虚弱的人群,是不可以大量吃雪莲果的,这样会对肠胃造成严重的负担。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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