主任医师 解答
白发变黑发可以通过饮食调理、适当锻炼、中医治疗等方法进行缓解，建议听取专业医生的指导。
1、饮食调理
可以多吃一些含黑色素的食物，比如黑豆或者黑米等，能够起到帮助性的效果，主要是针对黑色素营养不足引起的白发。
2、适当锻炼
可以多做一些体育锻炼，能够增强身体的体质，可以起到帮助性的效果。
3、中医治疗
可以通过按摩或者针灸的方法，能够刺激真皮下的血液循环，可以使白发变黑发。
除此之外，可以在医生的指导下使用相应的药物进行治疗，建议遵照医嘱用药。
耳鸣通常可以在医生指导下适当的按摩耳门穴，乳突穴，听宫穴等，通过适当的按摩，一般可以达到缓解耳鸣的效果。患者出现耳鸣的症状可能是由于局部血液循环受阻导致的，也有可能是神经损伤等原因引起的，可以在医生指导下适当的按摩耳部的穴位，比如耳门穴，乳突穴，听宫穴等，
膝盖发酸发冷骨质增生、风湿性关节炎、滑膜炎等原因引起，需要及时就诊，防止加重。1、骨质增生例如关节局部异常受力也可能是反复刺激周围组织，所以会造成骨质增生，可以遵医嘱口服药物，例如萘普生钠伪麻黄碱缓释片、布洛芬缓释胶囊等。2、风湿性关节炎是属于比较常见一种自
一般情况下眼睛感觉有飞蚊，可能是由于正常现象，飞蚊症，玻璃体出血等原因引起的，建议在医生的指导下进行治疗。1、正常现象一般眼睛玻璃体呈凝胶的状态，随着年龄逐渐增长，玻璃体会出现液化，导致玻璃体混浊，一般是正常的情况。2、飞蚊症一般表现为在看东西时有小黑影，建
祛斑一般可以选择饮食调理、涂抹祛斑产品、激光祛斑等，都有改善的效果。1、饮食调理想要祛斑在生活当中也可以做这些柠檬或者西红柿，含有丰富的维生素c可以减少色素沉淀。2、祛斑产品平常也可以涂抹一些祛斑产品，涂抹以后能够减少面积扩大，同时也可以淡化面部的色斑。3、激
失眠多梦易醒可能是受到环境的因素、压力过大、焦虑等因素所引起，需要及时针对性的治疗。1、环境因素如果是周围的环境过于嘈杂，可能会对正常的睡眠造成影响，引起失眠多梦的症状发生，需要处于安静的环境中，能减少一些不良反应。2、压力过大如果是工作压力太大或者是受到生
荨麻疹中药通常能根治，荨麻疹通常是皮肤或黏膜小血管扩张，出现渗透性增加，出现水肿反应。荨麻疹属于常见过敏性皮肤病，通常是因为接触过敏物质或受到细菌感染，导致皮肤黏膜血管扩张，出现水肿，如果感染荨麻疹会出现全身红斑风团等症状，还伴有明显瘙痒，可以在医生指导下
通常情况下，花生不建议过多食用，建议喜欢花生的人群适量食用。花生是一种比较常见的食物，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分，具有健脾养胃、增强食欲的功效与作用。花生中含有丰富的膳食纤维，少量食用可有效帮助促进胃肠道蠕动，起到
年轻人得十二指肠溃疡一般是可以好转的，但是需要进一步去医院进行详细检查，查看具体严重程度，然后对症。十二指肠溃疡属于消化内科当中比较常见的一种疾病，如果症状比较轻微可以通过合理的饮食习惯进行调理，在平时的饮食上尽量选择吃一些比较清淡的食物，如果已经出现了胃
小腿没劲可能是过度劳累、受凉、缺钙等多种原因所造成的，需要根据个人的原因做针对性调整。1、过度劳累如果在白天的时候过度劳累，有可能会对腿部产生刺激，有可能会出现乳酸堆积，还会伴随着酸胀感或者是四肢乏力，一般可以通过适当休息的方法改善。2、受凉腿部在长期受到寒
间质性膀胱炎一般能够使病情好转，不能够达到治愈目的。间质性膀胱炎诱发因素可能是感染、膀胱表面氨基酸糖甙、膀胱的肥大细胞变化，也不排除可能是盆底肌肉功能异常等原因造成。患者在平时主要表现症状以尿频、尿急、尿痛等症状为主，治疗不及时，还有可能会引起血尿。比较常
可以通过使用面霜以及激光东西能美白脸部，具体情况需要根据自身情况来判断。美白脸部可以通过选择一些调整好饮食以及做好脸部的方式可以减轻，也可以通过面部涂抹一些面霜，能够起到保湿补水作用可以缓解临床表现，但是对于严重的皮肤黑，需要通过选择一些医美办法，比如使用
慢性咽炎可以药物治疗、适当喝水、避免抽烟喝酒等。1、药物治疗药物治疗需要在医生的指导下口服阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊、头孢克肟颗粒等。2、适当喝水适当喝水可以喝金银花水、罗汉果泡水、胖大海水等，能够起到清热解毒的作用，而且还具有消炎的功效。3、避免抽烟喝酒避
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