前交叉韧带损伤膝盖酸痛怎么办

前交叉韧带损伤膝盖酸痛属于正常现象,病人不会有太大的心理压力。出现上述症状时可进行冰敷、理疗,也可进行适当的运动,帮助膝关节尽快恢复正常的生理功能。

治疗方法1:冰敷

如出现膝盖酸痛、红肿、疼痛等症状,可在前交叉韧带损伤的情况下进行冰敷,能缓解症状。

治疗方法2:物理治疗

治疗前交叉韧带损伤时通常采用物理治疗,因韧带损伤而引起的膝盖酸痛也可进行物理治疗。膝关节理疗也就是通过专门的器械,照射到膝关节上或敷在膝关节上,治疗过程中无痛无创,不痛不痒十分安全,且见效特别快。

治疗方法3:锻炼

在接触和固定前交叉韧带损伤后,由于膝关节长时间不活动,出现膝盖酸痛是很正常的。许多病人此时误认为膝关节还不能活动,这是非常错误的想法,如果膝关节运动不能持续,可能永远也无法恢复正常的功能。病人可通过慢跑、骑车等运动方式,逐步锻炼膝关节,直至恢复正常。