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便秘吃什么水果比较好

2025-07-282

病情描述:

便秘吃什么水果比较好

便秘吃什么水果比较好
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精选回答
  • 主任医师 解答

    便秘可以适当吃香蕉、苹果、火龙果等食物改善症状,但是需要到正规医院明确病因。

    引起便秘的原因有很多,可能与日常饮食不良、工作压力大以及胃肠道功能减弱等有关,从而出现每周排便少于三次、排便困难或者大便干硬等情况。如果症状比较轻微,需要及时调整饮食结构,或者改变生活方式进行治疗,平时应以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜水果蔬菜,适当进行运动,能够促进胃肠道蠕动,缓解便秘情况。

    如果症状比较明显,可遵医嘱使用麻仁丸、果导片、番泻叶胶囊等药物治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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