主任医师 解答
很多人睡前就会有热水泡脚的习惯。而且大家对于水泡脚水的内容也非常重视。近几年来,大家都习惯于使用红花泡脚的一种热水泡脚法,其主要作用和功效有:养颜美容美容养颜、淤泥处理止疼、血压调节等,对于每个人来说都是很有帮助的。下面我们就详细掌握下红花泡脚的功效和禁忌。
红花泡脚的效果与效果1:养颜美容
用红花泡脚能调节人体的内分泌,加速身体基础代谢,清除体内毒素;此外,还能活化皮肤,补充皮肤原气,增强皮肤角质层细胞蓄水保湿的能力,提高角质层薄体细胞的水分含量,使皮肤更加鲜嫩。玫瑰花常用于脸上祛斑,可清除内分泌失调造成的色斑。
红花泡脚的效果和效果2:调节血压
洗脚时可以使用温水来促进血液循环,这样可以在一定程度上调节血压,在水泡脚水中加入玫瑰花,因为玫瑰花具有促进血液循环的功效,所以可以提高热水泡脚水对血压的调节效果。红花泡脚能调节血压,所以高血压患者不宜服用,它会使高血压患者血压波动较大,导致病人昏迷不醒等症状。
泡脚的效果和红花3:舒缓静脉曲张
玫瑰花是一种活血化瘀行气的中药材,古时候用于专业治疗各种妇科病,但当代对红花的科学研究表明,用红花泡脚可以促进血液商品流通畅顺,热水泡脚对小腿肚的作用比较强,可以合理预防和缓解静脉曲张。
红花泡脚的功效与效果4:散瘀止痛
如果出现了腰痛、腿疼、肩背痛、臂痛、肩背痛、臂痛或全身全痛等症状时,可以用玫瑰花来进行治疗。
红花泡脚的效果和效果5:舒缓疲劳促进睡眠质量
每天用温水洗脚,另外对脚掌进行合理的推拿,可以减轻一天的疲倦,大多数人选择临睡前泡脚,就是因为能够帮助睡眠,热水泡脚能够释放压力人体,合理地进行推拿,可以缓解一天的疲劳,而且还可以治疗一些妇科病或者是别的玫瑰花所能达到的效果。
红花泡脚的作用和功效6:活血化瘀通脉
很多女士都有宫寒和经痛的症状,而玫瑰花具有活血化瘀、通脉、散瘀止疼的作用,在经期到来前一周应用红花泡脚可以有效地缓解痛经。
玫瑰花泡脚禁忌人群
1.肾阴虚内火旺
热性水泡脚本身具有热性兴奋的特点,添加的中药材大多数都是湿热类中药材,对于湿热体质的人来说,红花泡脚效果比利大,所以不宜用红花泡脚。假设确实需要采用红花泡脚,最好降低应用频率,一周一次使用中药泡脚即可。
2.高血压患者
用红花泡脚确实有益于高血压,因为血管扩张使血压下降,但是在中医药学上,高血压患者一般都是阳盛的身体素质,应用红花虽然可以活血化,但是在活血化瘀患者中,应用红花泡脚虽然能起到一定的作用,但并不能有效地抑制血压的上升,而且在中医药方面,应用红花泡脚的确是有益的,但并没有“引热下降”。
3.孕妇
孕妇最好使用湿热的小水泡脚,因为玫瑰花具有活血化瘀的功效,如果用红花泡脚,可能会影响到孕妇的肝脾肾,还会导致胎气不稳定,很容易引起小产。不只是玫瑰花,孕妇在怀孕期间要谨慎使用或不宜用中药泡脚。
4.生理期女士
生理期的女士不适合用红花泡脚,在生理期前后,大约3天至一周内,红花泡脚一定要小心,因为玫瑰花具有活血化瘀的功效,可能会导致经量增加,失血过多也许会导致贫血。使用红花泡脚虽然可以合理改善女士经痛,但是需要尽早使用,而且要坚持使用,通常一周1-2次为宜,忌每天服用。
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