指甲有竖纹是身体的什么原因要注意什么

指甲上出现竖纹可能是由于身体营养不足、睡眠障碍、肝脏受损、灰指甲等原因所致。如果有个别症状不能确定具体的原因,可以到医院进行检查,明确病因,然后在医生的指导下进行治疗。

一、指甲产生竖纹的原因

1.营养素缺乏:人体缺乏维生素a、钙等物质,导致指甲营养摄入不足,新陈代谢下降,就会出现竖纹和凹陷。

2.睡眠障碍:患者如果睡眠质量差,长期失眠、多梦,就会导致身体免疫力下降,影响指甲健康,出现竖纹的症状。

3.指甲损伤:肝脏是人体的代谢器官,如果肝脏功能受损,就会导致毒素代谢不全,影响指甲的健康。

4.灰指甲:主要是由于真菌感染导致的,指甲出现竖纹,还有可能是指甲变厚、变脆等。

二、指甲有竖纹时要注意

1.病人指甲出现竖纹可能有很多原因,要确定具体的病因,需要到医院做详细的检查,然后对症治疗。

2.病人在平时要注意自我调节,保持良好的心态,多食高蛋白、富含营养的食物,适当进行锻炼,调节睡眠。