膝盖以下冰凉有什么改善方法吗

膝盖以下冰凉一般需要根据原因针对性的治疗，可能是因为保暖不到位、缺乏运动锻炼、静脉曲张等。

1、保暖不到位

膝盖以下如果保暖不到位，着凉以后会伴有膝盖以下冰凉，需要做好保暖工作，症状会逐渐的改善。

2、缺乏运动锻炼

如果缺乏运动锻炼，导致膝盖部位血液循环不好，可能会伴有冰凉的症状，一般需要适当的运动锻炼，比如散步、跑步、游泳等。

3、静脉曲张

如果小腿部位出现了静脉曲张，伴有局部的血液瘀阻，可能会引起膝盖以下冰凉，配合医生通过针灸或者按摩的方法治疗。

除了以上原因以外，也有可能是骨关节炎等，要及时的配合医生做治疗。