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低密度脂蛋白高如何降低

2025-07-282

病情描述:

低密度脂蛋白高如何降低

低密度脂蛋白高如何降低
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精选回答
  • 主任医师 解答

    低密度脂蛋白高可以通过调整饮食结构、适当运动、戒烟戒酒等方式降低,在医生指导下做出针对性方案。

    1、调整饮食结构

    因为摄入过多胆固醇、脂肪食物可能会造成人体低密度脂蛋白偏高,在日常饮食上需要积极控制,多吃水果、蔬菜、粗粮等可以减轻症状。

    2、适当运动

    因为身体肥胖也可能会造成低密度脂蛋白偏高,在日常生活中可以适当做体育锻炼活动,例如打太极、走路等方式。

    3、戒烟戒酒

    酒里面含有热量比较高,而香烟当中含有一氧化碳、尼古丁成分有可能会直接加重动脉粥样硬化发生率,在平时需要戒烟戒酒。

    除此以外,也可以口服药物方式治疗,根据不同情况,选择正确治疗手段。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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