主任医师 解答
一般情况下,来月经期间并没有最合适的减肥方法,一般可以通过合理饮食以及运动等方式,促进身体脂肪的燃烧,达到减肥效果。
女性在月经期间体质是比较虚弱的,尽量不要过度节食减肥,也不可以过度运动锻炼,应该合理搭配饮食,选择吃维生素及膳食纤维丰富的食物,能够增加胃肠的蠕动,热量不是特别高,既可以增加身体营养,也可以促进减肥。根据个人身体素质适当到户外参加有氧活动,比如说散步或者是慢跑等,加速脂肪的消耗,有助于减肥,综合调整效果会更加理想。
例假期间应该注意保暖,避免着凉,还需要注意个人下体卫生,每次上厕所更换一次卫生巾。
流眼泪打哈欠可能是过度疲劳、睡眠不足、精神心理疾病等,具体需要相关判断和对症治疗。1、过度疲劳流眼泪打哈欠可能是由于长时间过度疲劳的情况所引起,需要通过选择合理休息,保持充足睡眠质量的缓解。2、睡眠不足或者是由于睡眠不足情况,存取需要通过改善睡眠质量,或者是
激素脸排毒的6个过程激素脸排毒其实是需要最为关键的三步,并不是6个过程。第一步:戒断对激素产品的使用包括任何类型的不安全的化妆品、护肤品,药膏,快速祛痘产品,快速祛斑产品,快速祛皱产品,快速止痒产品等等。谨防功效性激素产品对激素依赖性皮炎皮肤进行二次,或多次
治沙眼的眼药膏一般有两种,比如红霉素眼药膏、四环素软膏等,都属于抗菌类的药膏,可以有效的改善沙眼情况。因为沙眼情况的出现,大多数是由于敏感菌感染的原因导致,这样就有可能会导致眼部出现不适的情况,可以配合医生通过使用红霉素眼膏或四环素软膏的方式,来有效的消炎
阿莫西林属于青霉素类抗菌药,吃了阿莫西林不能吃粗纤维食物,不能吃油腻辛辣刺激性食物、益生菌类药物等,否则会引起不良反应,还可能会影响药物吸收。1、粗纤维食物比如芹菜、韭菜、玉米等,这些食物会加快肠道蠕动,导致药物有效成分随大便排出体外,导致药效下降。2、油腻
孕妇不能吃到水果有桃子、榴莲、荔枝等,所以每个人的体质并不完全相同,可能会存在一定的差异。1、桃子桃子属于不易消化的食物,对于孕妇来说,吃桃子之后容易引起消化不良,增加肠胃的负担,出现腹胀腹痛等不良的反应症状。2、榴莲榴莲的热量比较高,而且属于易上火的食物,
药流对身体的伤害是否会很大,要根据每个人做药流的情况判断,如果在正确的指导下完成了药流,同时药流比较成功,并不会产生太大的伤害性,但是在药流之后引起了出血或者是子宫内现在由胎儿的组织,后期需要重新做刮宫,对于身体的伤害性会增加。女性在怀孕之后如果没有打算要
由于宝宝胃肠道发育不完善,在早期添加辅食时,要避免添加过量,需要由少到多、由细到粗、由一种到多种,以免宝宝出现胃肠道症状,如腹胀、腹泻等。宝宝4-6个月的时候可以添加淀粉类的食物,比如米粉、米糕、米糊等,这类食物中含有丰富的碳水化合物,有助于宝宝补充能量。宝宝哺乳后
膀胱炎尿痛通常在医生的指导下合理吃药,比如左氧氟沙星片、甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物,能够促进恢复。1、左氧氟沙星片该药物属于青霉素类的药物,具有一定的抗菌消炎作用,可以缓解膀胱内的炎症,有助于缓解尿痛的症状。2、甲硝唑片该药物是一种抗厌氧菌的药物,起到抗感
会阴部脓肿很可能是外阴发炎,也有可能是会阴脓肿的因素所引起,应该及时根据发病的原因选择对症的方式进行治疗。1、外阴发炎外阴发炎主要是指外阴的毛囊组织发炎,可能就会导致毛囊周围产生一定的感染,会引起外阴部位产生明显的疼痛,并且会导致会阴部位产生脓肿的症状,可
颈椎病一般会有肌肉酸痛、头晕头痛、视力下降、恶心呕吐等不适症状。在患有颈椎病时是否自己可以恢复,是需要根据病情的严重程度来做判断,不可一概而论。颈椎病属于日常生活中比较常见的一种疾病,在患有颈椎病时,如果病情比较轻,没有明显的不适现象,一般可以自己恢复,但
女性在怀孕中期做无创DNA,或者是羊水穿刺检查后,其结果提示是21三体综合征,这时就代表胎儿的21号染色体出现三体。由于21三体综合征会影响胎儿智力发育,导致低智力而出现,同时还会影响胎儿的正常生长,而且还没有任何方法可以治疗。因此在检查确诊后,就需要尽快住院引产
女孩来月经肚子疼可以通过饮食调理、减少运动、药物治疗等,结合病情的严重程度,选择合适的方法。1、饮食调理饮食上不可以摄入生冷性的食物,包括冷饮或者冰淇淋,可以适当的喝红糖姜茶水。2、减少运动在女孩来月经之后不可以做剧烈的运动,可以适当做轻度的有氧运动,能够帮