主任医师
蓝莓作用和功效可以补充营养、增强记忆、美容养颜等，需要注意进食的量，不能一次性吃太多。
1、补充营养
补充营养是因为蓝莓里面的营养价值是比较丰富的，含有大量的维生素和矿物质以及膳食纤维等，能够给身体补充多种营养成分。
2、增强记忆
增强记忆是因为蓝莓能够起到抗氧化的作用，对于记忆力减退的人群也有一定的调理效果。
3、美容养颜
美容养颜是因为蓝莓里面的维生素C和花青素含量比较高，能够起到清除皮肤自由基的效果，而且还可以抑制黑色素生成。
除此以外，如果是属于脾胃虚寒或者是糖尿病的人群，尽量不要吃蓝莓，以免影响到病情的恢复。
牙疼引起的偏头痛需要通过局部按摩、抗生素药物、止痛药物等方式进行改善。1、局部按摩牙疼引起偏头痛之后，可以对头部进行按摩，能够加快局部血液循环，减轻出现的头痛症状。2、抗生素药物在出现了偏头痛之后，也可以在医生指导下使用一些抗生素药物进行改善，比如甲硝唑片、
心脏供血不足调理饮食鱼要吃一些含铁元素比较丰富的食物，通常能够起到辅助调理的作用。心脏供血不足一般需要通过补血类的食物辅助调理，可以吃一些含铁元素比较丰富的芹菜、菠菜、木耳，同时也可以吃一些鸡肝、猪肝、猪血等。通过这些饮食能够加快体内的血红蛋白合成，对于心
遗传的眼袋一般需要使用溶脂针、激光手术、眼袋切除手术等方法，恢复眼部的美观。1、溶脂针注射以后能够起到破坏脂肪细胞的作用，能够促使脂肪细胞的萎缩，可以帮助脂肪型眼袋消除。2、激光手术治疗期间会利用激光波长，促使眼部的代谢速度增快，加快受损的皮肤组织修复，可以
大多数孕妇在怀孕18-20周就开始自觉的胎动了,早期胎动比较轻微,而且不容易被识别,有时和肠蠕动混淆。胎动与肠蠕动的早期区别主要是部位不同、伴随症状不同及自身感觉不同。1、胎动部位:胎动在下腹部,位置比较固定,幅度较小,有一定规律,一般饭后或晚上比较明显,1小时左右胎动3
痔疮手术局麻好还是腰麻好，需要根据患者的具体情况选择。如果痔核比较小，手术操作比较简单，可以选择局麻，如果痔核比较大，手术操作比较复杂，需要选择腰麻。根据自身情况和医嘱进行相应的治疗。痔疮手术可以选择腰麻也可以选择局麻，两个具有不同特点。局麻是将麻药注射于
康复新液对肺一般在临床上可以用于治疗肺心病，还能起到辅助治疗肺结核疾病的作用，改善患者的病症。康复新液里面的主要成分就是康复，新是临床上一种比较常见的中成药物，具有通利血脉的作用，还有养心补虚的功效，当患者出现肺心病和肺结核疾病时，会伴随着咳嗽和咳痰的症状
皮肤疾病有许多种是可传染的,许多人在患了湿疹后,害怕把疾病传染给家人。那湿疹会不会传染?1、湿疹并不具有传染性,成人湿疹和婴儿都不会传染,湿疹不会传染给他人。由于该病属于过敏性反应,属于内源性疾病。湿疹的出现与过敏、体质有很大关系,一般不会传染。2、许多湿疹患者都
女性在怀孕后出现妊娠反应比较严重的时候,也会让准妈妈非常苦恼,毕竟在怀孕早期孕吐很厉害,不仅会影响正常饮食,而且早孕阶段营养摄取不充分,还会影响到胚胎发育。1.放轻松。在怀孕早期如果孕吐比较严重的准妈妈,此时一定要放松心情,因为越是紧张,害怕摄入营养不足,就容易导致
舌头溃疡一夜见效方法这种说法通常是不正确的，可以选择情绪稳定、饮食调理、药物治疗等方式改善，建议采取合理的治疗措施。1、情绪稳定如果情绪处于比较紧张状态引起的症状，通常需要保持情绪的稳定，对于症状调理会有促进效果。2、饮食调理通常需要多吃一些含有维生素的水果
这种感冒属于丙类传染病,有可能通过接触而传染。因此,在流感高发季节,要注意个人防护,尽量避免停留在人群多且集中的地方。那么如果已经出现流行性感冒的情况,该怎么办?第一流感具有很强的传染性,所以需要进行一段时间的自我隔离,比如戴口罩等,避免传染给他人。同时要避免病毒
鼻子上的黑头毛孔粗大可以加强清洁、改善饮食、使用鼻贴等，能够达到比较好的效果。1.加强清洁可能是平时没有做好鼻子清洁所引起，应该及时加强鼻子清洁，要减少鼻子受到不良的刺激。2.改善饮食可能是经常吃油腻性不容易消化食品所引起，应及时调整饮食，饮食方面要清淡为主。
手腕不肿一用力或旋转就疼一般是过度疲劳、外伤、腱鞘炎等引起，可以根据不同原因进行针对性的治疗。1、过度疲劳可能是从事体力工作，导致过度疲劳引起，可通过适当卧床休养，能够有效缓解症状。2、外伤部分患者是在活动过程中不小心磕碰引起，可通过用热水袋热敷局部，能够起
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