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女性一天吃一粒维生素E有好处吗

2025-07-281

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女性一天吃一粒维生素E有好处吗

女性一天吃一粒维生素E有好处吗
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精选回答
  • 主任医师 解答

    女性一天吃一粒维生素E一般是有好处的,但是不建议长时间吃。

    维生素e软胶囊作为一种脂溶性的维生素,在服用之后能够达到抗氧化的效果,可以清除体内的自由基,能够延缓皮肤的衰老,而且还可以达到美白肌肤,使皮肤弹性变得更好的效果。在服用药物之后,还可以增加血管的弹性,能够达到预防心脑血管疾病的发生,也有助于改善黄褐斑的症状。

    如果长时间服用的情况下,也可能会产生不良反应,所以在服用一段时间之后就需要停止。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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