主任医师 解答
维生素C含量比较高的水果，包括苹果、柚子、猕猴桃等里面的维生素C含量是比较高的，能够满足人体所需要的营养。
1、苹果
苹果里面的维生素C含量是比较多的，还可以使皮肤达到抗氧化的效果。
2、柚子
柚子是属于一种比较常见的水果，里面含有大量的维生素C能够补充身体所需要的营养。
3、猕猴桃
猕猴桃里面的维生素C含量也是比较高的，里面还富含氨基酸以及胡萝卜素等。
除此之外，适量的吃一些柠檬也是比较不错的，里面的维生素C含量也是比较多的。
1岁宝宝奶粉量加大概150~250毫升，具体的数值可能会存在一定的。主要是因为每个宝宝的情况不同，而且辅食添加量不同，所以具体的数值可能会存在一定的偏差，尽量做到少量多次的添加，不能够一次性添加过多，否则会增加常规道的负担，还有可能会出现消化不良或者是腹部胀痛。在
黑色素沉积是一种皮肤现象，由内分泌平衡等引起，几乎每个人身上都有，是由于受到紫外线的照射造成的，这种黑色素沉积异常的色素沉着可以影响人体皮肤美观，影响容貌。治疗黑色素沉积的的方法主要是要快速的排除体内的毒素，避免引起色素沉着的现象发生，适当地抑制黑色素沉着
甲流就是甲型流感的简称，甲型流感五天后不一定要复查，每个人的情况都可能会不太一样，可以听从医生的指导。甲型流感在治疗5天之后，如果身体上的症状没有得到减轻，说明依然处于患病过程当中，不用到医院复查，要继续配合医生做出有效治疗，如果病情得到了减轻，没有了不良
脑梗死昏迷一般情况下两周可以清醒。具体还要根据患者的身体状况来进行判断。建议在医生的指导下积极配合治疗。如果脑梗死患者发病时间比较短对身体的抵抗力和免疫力比较好，可能在治疗期间恢复的时间稍微短一些。如果患者脑梗死发病的面积比较大，且身体的抵抗力和免疫力有些
精索静脉曲张锻炼通常来说并没有最好的方法，一般可以通过抬高双腿、按摩脚底、保持站姿等方法改善。1、抬高双腿精索静脉曲张患者一般可以通过抬高双腿的方法来改善，教室双腿稳高于心脏水平，能够促进下肢血液循环。2、按摩脚底精索静脉曲张可以通过按摩脚底的方法来改善，主
甲流就是甲型流感，远离甲型流感的方法一般可以接种疫苗、运动锻炼、调整作息习惯等，这样可以增加身体抵抗力和免疫力，能够减少甲型流感出现。1、接种疫苗在平时生活中需要到正规医院和正规防疫站接种疫苗，这样能减少甲醛，流感的出现。2、运动锻炼通过运动可以增加身体抵抗
胃胀气通常是可以喝酸奶的，不过应该控制好量，还需要选择常温下的酸奶，不可以喝冰凉的酸奶。胃胀气属于消化道当中比较常见的一种症状，说明气体不能够随着胃肠蠕动排出体外，在胃内积聚，会呈现出上腹部胀满，伴随着体重减轻或者是食欲下降等症状，一部分会通过嗳气或者是打
无创dna检查结果出来的时间通常在10个工作日到15个工作日左右。无创dna检查属于一种产检手段，是通过提取孕妇静脉血液来明确胎儿的染色体是否出现了异常，准确率通常比较高，会高达95%到99%左右，如果染色体出现异常必要时需要做羊水穿刺，来做进一步相关检查明确。通常需要选
肺部是我们身体重要部位，在生活当中关于肺疾病也有很多，其中肺上有空洞就是一种对患者身体健康有很多危险的疾病，该病主要有三种类型：薄壁空洞，厚壁空洞以及虫蚀空洞等，对于不同的空洞类型，在治疗的时候也要采取相应的治疗方法，当患者感觉到肺部有异常的时候，要及时的
排卵期同房不怀孕考虑是排卵异常、精子质量差、内分泌失调等原因引起的，需要引起重视。1、排卵异常在排卵期同房不一定有卵子的排出，如果患者因为饮食不规律或者生活习惯不规律，可能会导致排卵时间发生不规律，影响到正常的怀孕。2、精子质量差受孕主要是精子与卵子结合的过
耳朵里面会响可能是由于耳内有异物、上火、过敏等，需要查明原因后做出相应的治疗。1、耳内有异物如果耳内进入异物，比如说黑豆毛线等，可能会导致耳内有响声，可以通过用生理盐水进行冲洗，能够有效的排出。2、上火如果长期的营养不良或挑食偏食，会导致身体出现上火的症状，
第一，经常吃方便面会导致出现上火的情况，尤其是直接方便面干吃或者用水泡着吃更容易出现上火。因为方便面是属于油炸类的食物，方便面的营养非常的单一，不含有维生素和粗纤维，而且调味包里面的调味制品非常多，所以如果直接吃方便面或者长期吃方便面会出现上火的情况。第二
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