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湿热体质为什么很难调理

2025-07-281

病情描述:

湿热体质为什么很难调理

湿热体质为什么很难调理
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精选回答
  • 主任医师 解答

    湿热体质不是特别难调理,可以通过运动、饮食、针灸等方式,能够起到比较好的调理。

    1.运动

    应该合理的参加体育锻炼,在运动的过程当中能够起到比较好的排湿排汗效果。

    2.饮食

    平时可以通过适当的喝点红豆薏米粥、红豆薏米水,能够起到比较好的排湿排汗效果,可以改善湿热体质。

    3.针灸

    也可以到正规的医院,针对穴位针灸的方式能够起到比较好的功效,可以帮助湿气排出。

    除此之外,也可以结合拔罐的方式达到祛湿功效。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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