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体内湿气太重怎么去除

2025-07-282

病情描述:

体内湿气太重怎么去除

体内湿气太重怎么去除
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  • 主任医师 解答

    体内湿气太重可以通过饮食调理、适当运动、药物改善等方式缓解,具体跟患者的体质有关。

    1、饮食调理

    平时可以使用生姜,能够去除体内的湿气,具有发汗解表以及温中止呕的作用,还可以达到祛湿的功效。

    2、适当运动

    适当的运动能够促进全身的血液循环以及新陈代谢加快,有利于体内的湿气排出。

    3、药物改善

    患者症状比较严重,可以在医生指导下,通过用人参健脾丸、黄连上清丸等药物改善。

    除此之外,还可以通过针灸、拔罐的方式,需要多加以重视,做好针对性治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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