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维生素e有什么效果

2025-07-281

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维生素e有什么效果

维生素e有什么效果
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  • 主任医师 解答

    维生素e主要能够达到抗氧化、延缓皮肤衰老、卵巢生长等功效,需要根据个人情况来选择合适的摄入。

    1、抗氧化

    维生素e属于一种脂溶性的维生素,在服用之后能够达到清除体内自由基的效果,也可以达到抗氧化的作用。

    2、延缓皮肤衰老

    能够达到延缓皮肤衰老的效果,可以减少皱纹生长,避免出现严重的皮肤松弛和下垂的。

    3、卵巢生长

    可以达到营养卵巢和滋养卵巢的效果,能够维持卵巢的正常生长和发育。

    除此以外还可以达到增强机体免疫能力的效果,但是要尽量避免长时间服用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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