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血糖高吃什么饭菜

2025-07-281

病情描述:

血糖高吃什么饭菜

血糖高吃什么饭菜
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  • 主任医师 解答

    血糖高可以吃杂粮饭、馒头或者是白菜,能够减少对病情的影响。

    1、杂粮饭

    一般是有多种粗粮制作而成,比如黑米或者是荞麦,当中含有的营养成分比较多,而且也属于低糖食物,通常不会对病情有影响。

    2、馒头

    馒头通常是一种面食,当中含有的营养成分是比较多的,能够维持身体健康,因此可以吃,但是馒头当中含有的碳水化合物比较多,因此不能吃得太多。

    3、白菜

    是一种绿叶蔬菜,当中含有的维生素是比较多的,糖分含量通常会相对比较低,一般不会对病情有影响。

    除此以外,也可以吃一些西红柿等蔬菜,尽量少吃糖分比较高的食物。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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