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养肝要常吃的4种水果

2025-07-281

病情描述:

养肝要常吃的4种水果

养肝要常吃的4种水果
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  • 主任医师 解答

    养肝要常吃的4种水果包括香蕉、橙子、李子等,能够起到养肝的作用。

    1、香蕉

    香蕉是属于一种比较常见的水果,里面的膳食纤维含量是比较高的,能够起到促进肠胃蠕动的作用,而且还具有养肝的功效。

    2、橙子

    橙子里面的维生素含量比较高,能够起到补充营养的作用,而且还具有保护肝脏的效果。

    3、李子

    李子是不可以进食过多的,适当的吃一些李子,有助于增强自身的免疫力,还能起到辅助养肝的效果。

    除此以外,如果肝脏损伤的症状比较严重,还需要尽早到医院做相关检查,遵医嘱针对性的治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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