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月经第三天开始减肥怎么不掉秤

2025-07-282

病情描述:

月经第三天开始减肥怎么不掉秤

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  • 主任医师 解答

    月经第三天开始减肥不掉称可能是体内代谢缓慢原因,通常要避免特殊减肥,防止身体健康造成危害。

    月经期间体内免疫力和体质会有所下降,还会导致身体出现代谢功能减弱和水钠潴留,所以减肥期间会出现不掉称和难以瘦身症状,通常要避免减肥瘦身,有可能会导致减肥效果造成影响,还可能会导致身体免疫力出现严重低下。可以在月经结束以后再做相对应减肥。

    减肥期间通常要保持清淡低热量饮食,同时需要多活动身体,对身体减肥瘦身有较大好处。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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