主任医师 解答
早上想要不放减肥可以选择吃苹果、香蕉、小米粥等，要根据个人情况，然后选择合适的饮食类型。
1、苹果
属于生活当中比较常见的一种水果，里面有丰富的维生素以及微量元素，对减肥是有一定帮助的。
2、香蕉
没有大量的膳食纤维能够刺激肠胃的蠕动，缓解便秘症状，也有利于减肥。
3、小米粥
里面的热量以及脂肪含量相对来说都是比较低的，在平时适当的吃一些，对减肥也有一定的帮助。
除此以外也可以选择吃一些粗粮面包，对减肥也是有一定帮助的。
鼻窦炎偏方通常得不到有效的治疗，有可能还会加重病情。鼻窦炎通常是上呼吸道感染引起，也有可能是细菌或者病毒同时感染，会使鼻腔黏膜受损，一般会伴随着咳嗽、便秘、食欲不振，还会引起流鼻涕或者鼻塞，甚至会伴随着头晕头痛或者记忆力减退等不良症状，鼻窦炎可以通过药物改
脚后跟疼可能是由于肾不好，也可能跟足底筋膜炎、跟骨骨质增生等原因造成，需要根据病因针对性治疗。1、肾不好中医讲肾主骨生髓，当患者出现脚后跟疼痛时，可能是由于肾虚导致，在医生的指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物进行治疗。2、足底筋膜炎可能是由于长时
和血明目片具有养肝明目，滋阴化瘀作用，常用于治疗阴虚肝旺引起的眼底出血，服药时要严格遵医嘱规律服用。活血明目片属于中成药物，主要是由菊花、丹参、蒲黄、川芎等药物组合而成，当中的菊花具有很好的清肝明目作用，修复受损干细胞还能缓解视物模糊以及帮助眼底出血的症状
头皮很痒根据引起的原因，采取相关治疗方法，比如个人卫生不良、脂溢性皮炎或者头癣等疾病，可以选择一般治疗或者药物治疗。1、个人卫生不良如果平常不注意个人卫生，可能会导致头皮滋生细菌或者病毒，容易出现头皮瘙痒现象，需要使用优化和护发素洗头。2、脂溢性皮炎多数是感
孕妇是可以食用料酒的,所以怀孕做菜时可以放料酒，料酒是专门用来做烹调调味的酒,可用来增加或提高菜肴的味道。料酒的成分主要有酒精、糖、糊精、有机酸、氨基酸、酯、醛等,可以去除菜肴的腥味,增加香味。准妈妈在日常烹饪食物时,加入少量料酒来增加食物的香味,以增进食欲,因
眼角纹很严重一般可以通过眼部护理、注射玻尿酸、激光除皱手术等方式进行治疗，积极的配合医生。1、眼部护理患者在平时生活中要做好眼部的护理工作，经常对眼部进行按摩，使专用的眼霜进行涂抹，改善症状。2、注射玻尿酸玻尿酸里面的主要成分就是透明质酸，在医生的指导下，通
由于个体差异，并不存在肺结核治疗最快的方法，结合自身病情的严重程度，采取饮食调理、化疗、手术治疗等方式，帮助病情逐渐恢复。1、饮食调理可以摄入刺激性的食物，比如辣椒大蒜等会对局部的组织产生一定的刺激性，不利于病情的恢复。2、化疗化疗是肺结核最主要的基础治疗手
香薷大多数不能长期泡水喝，只要控制好摄入量，不会造成严重损伤。香薷是属于中药当中一种，可以起到利水消肿、发散风寒功效，天天过量喝了以后可能会引起胃肠道刺激，可能会引起刺激性胃肠道胀痛、食欲下降、恶心等不适症状，为了降低对身体产生影响性，所以需要避免天天长期
降血脂最快的方法一般是没有的，可以通过控制饮食、适量运动、药物等方式来改善，有利于疾病的恢复。1、控制饮食在日常生活中一定要控制好饮食，尽量不要吃一些高热量高脂肪的食物，可以多吃粗纤维的瓜果和蔬菜。2、适量运动可以适当的增加一些有氧的锻炼，在锻炼的过程中可以
宝宝脸上长痱子应保持皮肤清洁、适当通风和增减衣服、防止感染等方法处理，在此期间多注意休息，避免过度劳累。1、保持皮肤清洁宝宝脸上长痱子时出汗后没有及时擦干净有很大关系，因此应保持皮肤干燥清洁，时尽快使用软毛巾擦拭干净。2、适当通风和增减衣服衣服不能穿得过多，
缺血性肠病肠道缺血一般是药物因素、细菌感染、动脉粥样硬化等，要及时到医院做检查治疗。1、药物因素如果在生活当中长时间大量使用一些避孕药物，会导致局部出现高凝状态，也会产生肠道缺血，要注意控制药物。2、细菌感染肠道黏膜在受到细菌感染以后，也会有肠道缺血，咨询医
男性不育一般不会伴有明显征兆，可以及时到正规医院配合医生治疗。针对备孕夫妻长时间不成功，可以及时到正规医院通过精液常规检查时才可以发现，复发原因有可能是性功能障碍、精液异常、生殖道感染等原因引起。性功能障碍通常包括射精功能障碍、勃起功能障碍，此时会出现阳痿
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