主任医师 解答
爬完山后小腿肌肉酸痛可能是因为乳酸沉积、软组织损伤、肌肉拉伤等,要及时采取针对性的处理。
1、乳酸沉积
在爬山的过程中,如果导致小腿部位的肌肉有大量的乳酸沉积,可能会伴有小腿酸痛的症状,通常情况下需要适当的休息,症状会逐渐的改善。
2、软组织损伤
在爬山的过程中,如果引起了小腿部位的软组织损伤,可能会伴有刺激性的疼痛,容易表现出小腿肌肉酸痛,可以配合医生使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释片、红花油涂抹等。
3、肌肉拉伤
在爬山的过程中,如果引起了肌肉拉伤,通常会导致小腿部位肌肉酸痛,配合医生通过阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、布洛芬颗粒等药物治疗。
除了以上原因以外,也有可能是因为痛风性关节炎、风湿性关节炎、骨质增生等原因导致的,要及时配合医生做治疗。
全切子宫后会出现感染、出血、腹腔粘连、性生活质量下降等症状。子宫全切手术后如果不注意卫生,可能会造成阴道残端感染,导致阴道残端愈合不良。这样会导致病人出现阴道分泌物增多、外阴有异味等症状。阴道残端有息肉形成的时候,也会导致阴道出现不规则出血的情况。子宫全切手
紧张性头痛自愈方法主要是在生活当中按时作息、适当按摩、心情放松等都有效果,根据个人情况而决定。1、按时作息要保持规律的睡眠时间,不能长期熬夜,每天睡觉时间保持在8小时到10小时。2、适当按摩可以在头痛的部位每天通过沿着顺时针方向按摩方式,能促进血液循环和缓解紧
感染过新冠后一般还会再次感染,做好自身防护。感染过新冠通常是指患者已经得过一次新型冠状病毒感染,这种疾病具有一定的潜伏期,而且传染力比较强。当患者的自身抵抗力下降,或者体内的抗体功能逐渐下降以后,很有可能会造成再次感染的几率。一旦感染,患者就会出现身体发烧
宝宝耳部出现耳屎,可能是耳道感染引起的可通过,抠耳勺、耳道冲洗、吸引器等方式进行清理,建议患者在医生的指导下进行治疗。1、掏耳勺有耳屎可通过掏耳勺进行清理,整体情况下,耳中耳屎的情况必须是软耳屎,否则会伤害耳道。2、耳道冲洗如果耳部的耳屎发硬,可在医生指导下
金箔纸的可食用性需要根据金箔纸的种类进行判断。患者在出现不适症状时及时就医治疗。如果吃的金箔纸属于可食用类,金箔纸通常是可以吃的,此类金箔纸通常已经通过较为严格的消毒杀菌等工序,食用之后通常不会对人体器官造成负担影响。但如果选择的金箔纸属于工业类,金箔纸通
一般六七个月的宝宝可以吃肉,可以在辅食中适当的添加鱼肉或者瘦肉,能够及时补充身体所需要的营养物质,对于宝宝的身体比较好。一些肉质中含有比较丰富的锌和铁,可以在辅食中适当的添加一些肉类,能够及时补充蛋白质和其他的微量元素,满足宝宝生长发育所需要的营养物质,还
男人吃生蚝通常情况下可以壮阳,因为生蚝肉中有较多蛋白质以及锌、钙等微量元素。生蚝中营养成分较高,并且各种氨基酸以及微量元素能够养护男性精子,使精子有较好的活性,并且烧烤中所含的姜酸是精子的一种生成元素,可以帮助身体生成精子,提高男性精液质量。除了吃生蚝可以
系统性红斑狼疮一般可以吃免疫抑制剂药、糖皮质激素类药物、抗疟药等。1、免疫抑制剂系统性红斑狼疮比较常见,口服免疫抑制剂类药物一般有硫酸羟氯喹片、来氟米特片、环磷酰胺片、吗替麦考酚酯片等。2、糖皮质激素类药物糖皮质激素类药物主要是针对症状比较轻微时,例如泼尼松
4个月的胎儿体形还很小,和梨差不多,身长大约15厘米。双顶径、腹围、头围、股骨长是衡量胎儿体格大小的重要指标。4个月胎儿双顶径约3.2cm,股骨长约2.0cm,头围约12cm,腹围约10cm。在怀孕4个月的时候,胎儿的各个器官基本发育完毕,可以通过彩超看到胎儿的五官逐渐显现,颈部已完全
戴隐形眼镜方法主要是通过使用辅助棒佩戴,也可以通过使用双手佩戴。1、辅助棒佩戴主要是用双手扒开眼皮,而且需要尽最大的可能,然后把隐形眼镜片放在辅助棒上面,最后再将隐形眼镜片放在眼睛当中就可以,这种操作方法是比较简单的。2、双手佩戴老师通过手撑大上下眼皮,然后
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙等元素,是人们日常生活中十分喜爱的营养饮品,除了作为补钙的健康饮食外,牛奶的作用还有很多,下面为大家介绍几种牛奶的其它用途。1.牛奶治痔疮在牛奶中加入捣碎的葱,把它敷在患处2.牛奶治牛皮癣牛奶小火煮开3分钟后,将奶倒出。将锅壁上一层白
1、没有一个稳定的睡眠。睡眠不稳定会严重影响睡眠质量,比如晚上睡觉吃得过多,患了泌尿系统疾病经常起夜,做恶梦等都会使人无法进入深睡眠状态,睡觉时起不到休息的作用,就会越睡越累。2、境况恶劣。假如家里太脏,太热或者太冷,睡觉时所用的床铺、被褥等不舒服,都会影响睡眠质量