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怎么治便秘吃什么

2025-07-281

病情描述:

怎么治便秘吃什么

怎么治便秘吃什么
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  • 主任医师 解答

    可以通过饮食调整口服药物等方式治疗便秘,例如饮食上可以吃香蕉、菠菜、苹果等,治疗方法需要根据严重程度判断。

    1、香蕉

    是属于比较常见一种水果,里面含有膳食纤维比较丰富,在平时适当吃可以促进肠道蠕动,改善便秘。

    2、菠菜

    可以起到利益肠胃、解热毒等功效,对于便秘患者在平时适当时能够起到改善作用,是属于一种药、食同源食物。

    3、苹果

    里面含有人体所需纤维、有机酸、维生素、果胶等成分,尤其是有机酸、纤维素可以起到促进大肠蠕动,减轻便秘症状。

    除此以外,也可以口服麻仁丸、润肠丸药物治疗,还需要根据引起原因进行治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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