脚后跟长了骨刺应该怎么办

脚后跟长了骨刺可以通过一般治疗、药物治疗、理疗等要根据个人情况，然后采取合理的方式进行改善。

1、一般治疗

在出现了长骨刺症状之后，一定要避免久站或者久坐，需要做好局部的保暖工作。

2、药物治疗

在出现疼痛症状之后，也可以在医生指导下合理使用一些非甾体类消炎镇痛药物做治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。

3、理疗

可以通过烤电或者是按摩等理疗方式进行改善，也可以促进血液循环，减轻出现的疼痛症状。

除此之外也可以通过中医治疗等，但也需要注意针对性调理改善。