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什么食物治便秘比较好

2025-07-281

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什么食物治便秘比较好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    一般可以吃些芹菜、菠菜、麻仁软胶囊等药物治便秘比较好,可以改善症状。

    1、芹菜

    便秘的患者可能是由于不健康的饮食方式导致,青菜里面含有大量的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,也能够改善便秘。

    2、菠菜

    菠菜里面的粗纤维和维生素含量是比较高的,经常吃菠菜能够起到润肠通便的作用,也能够避免宿便在肠道内停留。

    3、麻仁丸软胶囊

    属于一种常见的中成药物,具有润肠通便的效果,但是患者需要在医生的指导下用药物。

    除此以外,患者也可以用乳果糖口服溶液等药物进行治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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