主任医师 解答
严重失眠需要选择一般治疗、药物治疗、针灸治疗等，恢复个人的身体情况。
1、一般治疗
在平时生活中应该养成一个早睡早起的好习惯，同时睡觉之前应该喝一杯牛奶，这样可以促进睡眠，提高睡眠质量。
2、药物治疗
需要在医生的指导下，通过口服安神补脑口服液、复方枣仁胶、舒眠胶囊等药物。
3、针灸治疗
通过针灸治疗以后，能够有效的疏通经络，同时也可以改善个人的睡眠质量。
除此以外也可以选择拔罐等方法治疗，通过相关治疗以后恢复个人的病情。
产后大概40到60天左右可以正常瑜伽，具体的时间需要根据产妇的身体恢复情况来决定，因为每个人的体质不同，恢复时间也会有所不同。不管是剖腹产还是顺产在产后身体都需要恢复一段时间，顺产的产妇在产后身体比较虚弱，这时是不可以做瑜伽练习的，通常在40天左右，身体会逐渐的
心慌气短胸闷可能是情绪激动或剧烈运动引起的，也可能是胸膜炎、肺炎、心律失常、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的，需要去医院做检查，查明病因后治疗。1、情绪激动或剧烈运动当人在情绪比较激动或者剧烈运动的时候，可能会导致心脏跳动过快，血压相对偏高，容易引起心
蛋白酶的作用能够达到助消化、改善皮肤疾病、改善体质等作用。1、助消化蛋白酶在进入到人体当中之后可以达到促进消化的效果，改善食欲不振和消化不良的症状。2、改善皮肤疾病蛋白酶还可以达到改善皮肤疾病的效果，有助于改善湿疹或者是疱疹病毒感染所引起的疾病。3、改善体质
18岁抬头纹可以通过玻尿酸填充、注射胶原蛋白、自体脂肪填充的方法去除。1、玻尿酸填充玻尿酸是一种透明质酸具有填充的作用，将玻尿酸注射到抬头纹的部位可以冲引起局部的皮肤，从而达到去除抬头纹的效果。2、注射胶原蛋白18岁出现抬头有可能是皮肤胶原蛋白流失导致的，可以通
牛蒡茶具有补充营养、润肠通便等作用，但也具有一定副作用，可能会对胃肠道造成刺激。一、作用1、补充营养牛蒡茶是以牛蒡根为主要原料制作而成的茶品，当中含有蛋白质、粗纤维、多种维生素、矿物质，可以适当喝一些能够补充身体所需要营养成分，有助于提高自身免疫力和抵抗力
父母当然更担心孩子吃不饱，因为孩子如果吃得太少，营养跟不上，对孩子的成长发育也会有一定的影响，但许多父母又不知道，孩子吃不足是会有哪些症状表现，因此，我们必须要了解孩子吃得太多会有什么症状表现，这样才能让孩子吃得更健康。一般说来，可以从以下几个方面判断婴儿
药流期间一般情况下是不可以同房，否则就可能会对身体健康造成危害。药流期间阴道会出现不规则流血的症状，这种情况下，如果性生活就有可能会导致继发性的感染，也可能会导致子宫内膜炎，也可能会造成子宫复旧不良，也会造成阴道不规则出血和淋漓不尽等症状。所以在药物流产期
接种狂犬疫苗一般需要一个月以后考虑能要孩子，具体时间需要因人而异。狂犬疫苗一般比较安全，如果在怀孕期间注射狂犬疫苗，一般对胎儿以及孕妇没有影响。狂犬疫苗属于灭活疫苗，对人体不会产生危害，接种狂犬疫苗注射应该在被动物咬伤、抓伤后48小时内全流程接种疫苗，能够有
室上性心动过速、心房颤动、心悸、头晕、乏力、胸闷等都是老年甲亢性心脏病的表现。严重者可有心力衰竭症状,如端坐呼吸、夜间憋醒、气短、咳粉红色泡沫痰等。出现上述异常症状后,就要按照老年甲亢性心脏病的诱因进行预防和治疗,消除危害。那这种病到底是怎么来的?1、高碘日食
鼻子发臭可能是环境因素引起的，也不排除是鼻腔异物伴感染、真菌性鼻窦炎等原因导致的，需要引起重视。1、环境因素可能是因为长期在污染的环境下导致的，建议在平时应远离污染的环境，改善症状。2、鼻腔异物伴感染可能是由于冰箱内进入异物后没有及时的清除导致的，需要及时在
维生素B4通常可以预防肝硬化、预防阿尔茨海默病、提高白细胞的数量等功效，可以在医生指导下用药。1、预防肝硬化胆碱可以溶解胆固醇，控制胆固醇的累积，通常能够促进肝脏的功能，也能够起到帮助代谢废物的作用。2、预防阿尔茨海默病阿尔茨海默病的患者有可能会伴随机体不适的
孕妇一般能吃小米南瓜粥，适当摄入不会对身体产生不利影响。小米南瓜粥当中的主要成分，包括小米跟南瓜，都是比较容易吸收和利用的，而且营养价值比较高，小米能安神助眠，改善睡眠质量差的症状，南瓜的营养物质也比较丰富，可以利于胎儿正常生长发育。尤其适合脾胃虚弱的孕妇
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