经期两天瘦了6斤是真的吗

经期两天瘦了6斤不一定是真的。有可能是在经期食欲下降、腹泻、过度疲劳等原因。需要针对性的治疗。

1、食欲下降

在月经期间，有些女性表现为食欲下降，很可能会导致体重下降，通常需要饮食调节，可以多吃一些富含蛋白质比较丰富的食物，也可以多吃一些容易消化的食物，尽量减少一些辛辣刺激性食物的食物。

2、腹泻

在月经期间如果不小心吃了一些寒凉刺激性的食物，都有可能会造成比较严重的腹泻，还可能会导致体重下降，也有可能会对机体造成影响，可以加强护理并且注意保暖。

3、过度疲劳

如果在月经期间过度疲劳或者是过度进行体力劳动，也有可能会造成代谢加速，因此表现为体重下降的状况，在月经期间需要做到劳逸结合。

除此之外，也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃一点刺激性食物。