主任医师 解答
月经期间可以通过调整饮食、多饮水、规律作息等方法减肥。做好日常护理。
1、调整饮食
饮食上需要选择一些清淡易消化的食物，另外还可以适当吃些瓜果蔬菜，可以促进肠胃蠕动，还可以促进大便的排出，有利于减肥瘦身。
2、多饮水
平时可以多喝一些温热的白开水，通常能够加快身体新陈代谢，并且对于减肥也有比较大的帮助。
3、规律作息
需要养成早睡早起的良好生活习惯，通常可以避免因内分泌紊乱而影响到减肥瘦身效果。
另外还需要保持良好的心情，尽量避免过度紧张以及焦虑。如果例假期间出现严重痛经现象，需要及时就医。
13价肺炎疫苗接种针数随年龄而异。儿童在15月-2岁之间需要进行四针接种,2-6岁孩子可以接种两针,其余年龄的人一次就可以接种。1、15月-2岁儿童:由于15月-2岁儿童的免疫系统还没有完全发育,所以感染肺炎球菌的危险非常大,所以要在2个月、4个月和6个月大的时候接种。2、2-6岁的孩
眼袋切除术可能需要3000元到5000元，通常与选择的医疗机构有一定的关系。眼袋切除术可以通过内切法或者是外切法治疗，能够切除眼部多余的脂肪或者是松弛的皮肤，从而达到比较好的效果。如果是选择小型的医疗机构进行治疗，费用通常会比较低，可能需要3000元，如果是选择比较权
新冠抗体通常是指新型冠状病毒抗体检测，一般新型冠状病毒抗体检测阴性比较好。新型冠状病毒抗体检测是目前比较常见的一种检测方法，能够明确是否出现了新型冠状病毒感染，一般阴性则表示正常表示人体没有感染过新型冠状病毒，阳性则表示异常，说明已经感染了新型冠状病毒，所
鼻炎不同于鼻窦炎,因为它们的症状在很多方面都很相似,很多朋友都会把鼻炎与鼻窦炎混淆,导致不能及时对症治疗,这对治疗非常不利,所以大家一定要了解鼻炎和鼻窦炎的区别,才能正确判断患有哪种疾病,所以一定要了解鼻炎和鼻窦炎的区别。鼻炎和鼻窦炎都是常见的鼻部炎症性疾病,主要
豆浆不是混合品,是豆类浸泡后直接加工的饮品.豆奶粉是混合制品,经过1:2的混合调配的.豆浆没有豆奶粉含那么高的热量,不宜于脂肪的形成.所以和豆浆要好于豆奶.豆奶只有淡的和甜的，而豆浆还可以有咸的。豆浆一般比较粗糙，豆奶却非常细腻。豆奶里面有“乳化稳定剂”，而豆浆没有
长期喝枸杞茶能够达到保护肝脏的作用，同时还能够达到提高睡眠质量的效果。枸杞茶当中含有多糖成分，能够达到保护肝脏的作用，也能够促进肝脏损伤的修复，同时还能够促进肝脏细胞的新生。另外枸杞茶能够达到提高睡眠和减缓压力，对于失眠多梦和烦躁不安也能够起到调理的效果。
双黄连颗粒能够起到比较好的清热解毒、疏风解表、清肺止咳等功效，需要遵医生指导正确的使用。1.清热解毒能够发挥比较好的清热解毒效果，可以有利于促进身体里面的毒素排出体外，用于缓解咽痛等症状。2.疏风解表能够发挥比较好的疏风解表效果，可以有利于改善风热感冒所引起的
叶酸不宜长期服用,长期服用叶酸会导致胃肠道不适,如恶心等。备孕女性、巨幼红细胞贫血的患者可以在医生的指导下适量的服用叶酸。叶酸属于水溶性维生素类,正常人群中的叶酸本身就含有叶酸,但总体含量偏低。叶酸不足时,适当补充叶酸对身体有益。叶酸长期大量摄入叶酸,会影响人体
女性生殖疱疹这种疾病我们想要在生活中治疗它是需要采用手术的方法进行消炎的，而且女性朋友出现生殖疱疹这种情况可能会导致女性生殖器官损伤，严重的情况会造成不孕不育等。对于女性生殖疱疹这种疾病，虽然我们在生活中不能够自己采用药物去治疗它，但是我们知道它的发病症状
眼珠不自觉地偏向一侧可能是由于斜视造成的,造成斜视的原因很多,包括先天或后天发育异常、神经反射或眼调节功能异常、屈光不正或同时伴有远视、近视、散光、炎症、外伤、白内障、脑部血管意外、脑内肿瘤等。斜视可分为共同性斜视与非共同性斜视,治疗方法也不同。1、共同性斜视
腰椎间盘突出压迫坐骨神经想要达到治疗效果，通常需要对局部针灸、口服药物、手术切除等，要到正规医院做相关检查。1、针灸和局部的血液循环受阻有关系，可以通过针灸热敷按摩等方式来促进血液循环改善局部的疼痛。2、口服药物症状严重时，通常需要遵医嘱口服维生素a软胶囊、
小伙伴们察觉的颈部上边长了个小肉疙瘩，都很是苦恼，那麼脖子上长小肉疙瘩是啥原因。实际上，很多人的脖子上非常容易长一些无缘无故的小肉疙瘩，大部分是不痛不痒，会持续较长的時间，因此许多病人就不容易去理睬它了，可是它会影响到皮肤的美观大方性。内分泌失衡身体内分泌
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