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女人吃维生素e有什么作用与功效

2025-07-282

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女人吃维生素e有什么作用与功效

女人吃维生素e有什么作用与功效
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精选回答
  • 主任医师 解答

    女人吃维生素e有美容养颜、美白淡斑、调理内分泌等,对个人的健康有一定帮助。

    1、美容养颜

    维生素e能够有效的达到一个抗氧化的效果,同时也可以消除身体当中的自由基,美容养颜。

    2、美白淡斑

    维生素e同时也可以有效的控制身体当中的黑色素形成,达到一个美白淡斑的作用。

    3、调理内分泌

    在平时生活中适当的选择富含维生素e的水果,有助于调节身体当中的内分泌系统。

    除此以外也可以延缓动脉硬化等作用,建议在医生的指导下服用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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