手机版
个人中心

女生来大姨妈喝什么好

2025-07-281

病情描述:

女生来大姨妈喝什么好

女生来大姨妈喝什么好
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    女生来大姨妈通常是指女生月经。女生月经期可以喝些红糖水、乌鸡汤、鸭血粉丝汤等,对身体会有好处。

    1、红糖水

    女性月经期间盛大和谐红糖姜水,包含维生素C氨基酸和铁离子,能够起到虚寒的作用,通常可以补血和养血,还能够驱寒暖宫。

    2、乌鸡汤

    包含的营养成分有铁离子、维生素B族、蛋白质等,选择乌鸡炖汤喝比较好,可以适当放入一些丹参或者黄芪,能够起到补气作用,还有补血的功效,改善乏力或者头晕。

    3、鸭血粉丝

    鸭血中铁元素较为丰富,还有一定氨基酸,选择鸭血粉丝汤能够改善,因为月经期失血引起的贫血症。

    月经期不能吃比较辛辣或者油腻性食物,避免饮酒或者抽烟。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved