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提高免疫力吃啥好

2025-07-282

病情描述:

提高免疫力吃啥好

提高免疫力吃啥好
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精选回答
  • 主任医师 解答

    提高免疫力一般吃一些食物或者药物比较好,但不宜盲目食用。

    1、食物

    在日常生活中可以适当的吃一些富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,另外也可以吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果,比如青菜、菠菜、猕猴桃、橘子等,能够补充身体所需要的营养,并且可以提高身体的新陈代谢速度,有助于提高自身免疫力。

    2、药物

    如果自身免疫力比较低下,并且通过食疗的方式效果不理想,还可以在医生的指导下服用提高免疫力的药物进行治疗,比如胸腺肽肠溶胶囊、转移因子口服溶液、核酪口服溶液等。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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