手机版
个人中心

吃什么可以提高免疫力预防感冒

2025-07-282

病情描述:

吃什么可以提高免疫力预防感冒

吃什么可以提高免疫力预防感冒

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    提高免疫力预防感冒可以吃些肉类或者蔬菜等食物,也可以服用药物等,可以在医生指导下适量食用。

    1、肉类

    可以吃一些瘦肉、羊肉、牛肉等,包含优质蛋白比较丰富,能够帮助提高免疫能力,预防发生感冒。

    2、蔬菜

    适当吃些香蕉、菠菜或者大蒜等,比较新鲜的蔬菜和水果,能够补充营养,促进肠道蠕动和消化,帮助提高免疫力。

    3、服用药物

    需要在医生指导下选择免疫球蛋白或者复合维生素等药物治疗,能够增强免疫能力,还可以减少感冒的几率。

    除此以外,需要做好保暖,避免受到寒冷刺激,否则有可能会引起感冒,因此要引起重视,及早就医。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved