吃什么蔬菜壮阳最快

吃韭菜、西兰花、菠菜等蔬菜可以起到补充营养效果，但是并没有壮阳的作用，所以并不存在壮阳最快说法，可以在医生指导下口服药物进行治疗，例如五子衍宗丸、右归丸、金匮肾气丸等药物。需要到医院配合医生用药。

1、五子衍宗丸

该药物主要作用是补肾益精，可用于改善男性腰腿酸软、遗精、早泄、阳痿不育、尿后余沥等症状。

2、右归丸

主要作用是填精止遗、温补肾阳等，可用于改善腰膝酸软、命门火衰、肾阳不足、大便溏薄、阳痿遗精、怯寒畏冷、尿频而清等。

3、金匮肾气丸

主要作用是行气化水、温补肾阳等，可用于改善畏寒肢冷、小便不利、腰膝酸软、肾虚水肿等症状。

除此之外，还可以遵医嘱使用杜仲、黄精、菟丝子、巴戟天、锁阳、枸杞、阳起石、鹿角胶等中药熬汤之后口服，也能起到一定壮阳效果。