荷叶山楂陈皮泡水喝的功效是什么

荷叶山楂陈皮泡水喝的功效是健脾和胃、润肠通便，也能够降低血脂、理气健脾、行气散瘀，荷叶是睡莲科植物莲的干燥叶，山楂属于是山楂干燥的成熟果实，陈皮是芸香科植物橘干燥成熟的果皮，不过有注意事项，脾胃虚寒或者是手脚冰凉的人群，尽量不要选择。

1、健脾和胃

陈皮能够起到理气健脾的效果，而山楂能够健胃，促进食物消化，适量饮用荷叶山楂陈皮泡水之后能够健脾和胃，调理脾胃，适合脾胃虚弱的人群。

2、润肠通便

荷叶当中的膳食纤维比较丰富，能够促进胃肠道蠕动促进排便，山楂当中有有机酸，吃起来酸甜可口，促进胃液的分泌，增加胃肠蠕动，荷叶陈皮山楂茶也能够有通便的效果，适合便秘的人群。

3、降低血脂

荷叶当中含有荷叶碱，能够扩张血管，降低血压、降低血脂、清热解暑，适合肥胖症的患者。

4、理气健脾

如果出现了脾胃不调，或者是脾胃气滞引起消化不良，发生了腹胀、腹痛、胸闷等症状，可以选择喝荷叶山楂陈皮泡水，能够理气健脾。

5、行气散瘀

荷叶山楂陈皮泡水喝了后能够起到行气散瘀的效果，如果出现了闭经、痛经、瘀血以及产后瘀阻等症状都可以饮用。