荷花的功效与作用

荷花的功效与作用有清热解暑、美容养颜、消除水肿等，好处是比较多的。

1、清热解暑

荷花性温、味苦、甘，含有碱性物质，泡水适量服用能够通气行水、清热解暑。

2、美容养颜

荷叶中含有维生素和生物碱，具有抗氧化作用，可以清除体内过量营养和有害物质，适量饮用和花茶可以保持体内清洁皮肤光滑细腻。

3、消除水肿

适量喝荷叶茶可以加速体内新陈代谢，针对于容易身体水肿，也可以排出体内的电解质，有助于消除水肿。

除以上作用外，荷花还具有止血润肠通便的作用，应该合理使用。