头痒头皮屑多怎么办

头痒头皮屑多有可能是不注意个人卫生、饮食不当、脂溢性皮炎等引起的，需要针对性治疗。

1、不注意个人卫生

平时不注意个人卫生，污垢堆积，有可能会对头皮造成刺激，可能会引起瘙痒或者是头皮屑增多。在日常生活中需要加强护理措施，注意个人卫生，可以使用温和无刺激性的洗护产品，能够逐渐帮助恢复。

2、饮食不当

如果在平时不注意个人卫生，经常吃油腻或者是辛辣刺激性食物，导致皮肤油脂分泌旺盛，刺激头皮毛囊，引起瘙痒或者是头皮屑增多等情况。在日常生活中要养成良好生活习惯，注意合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃油腻或者是辛辣刺激性食物。

3、脂溢性皮炎

通常是慢性炎症刺激所引起的主要表现为头皮屑增多、头皮瘙痒等症状。一般可以在医生指导下使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、硫磺硼砂乳膏进行治疗，能够帮助恢复。

除此之外，也有可能是头皮银屑病所引起的，需要引起重视，避免加重症状。