青少年如何矫正近视

青少年矫正视力，可以通过佩戴眼镜、正确用眼、规律作息等方法进行矫正，如果症状明显，需要及时就诊。

1、佩戴眼镜

青少年正处于生长发育时期，视力还没有绝对的稳定，可以到正规的医院佩戴合适的眼镜，能够进行正常的用眼，需要长期佩戴。

2、正确用眼

在学习的过程中，要保持正确的姿势，在持续用眼一段时间后，需要进行适当的调望远方，也可以做眼睛保健操，缓解用眼疲劳。

3、规律作息

日常要养成规律的作息时间，避免有熬夜的现象，防止过度用眼，同时要避免用不干净的物质接触到眼睛，防止细菌感染，通常规定的用眼习惯可以逐渐的缓解。

除了以上的方法，还可以到成年后选择激光手术的方法进行矫正，需要到正规的医院，根据具体情况进行选择。