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s型脊柱侧弯怎么自我矫正

2025-07-281

病情描述:

s型脊柱侧弯怎么自我矫正

s型脊柱侧弯怎么自我矫正
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  • 主任医师 解答

    s型脊柱侧弯可以通过站立侧弯、形体训练、单杠身体摆动等方式进行自我矫正,能够起到辅助改善作用。

    1、站立侧弯

    如果患者的脊柱侧弯向左侧,左手拉住矮单杠,可以起到固定的作用,右手可以向左侧的肢体侧弯,反复锻炼能够促进症状好转。

    2、形体训练

    也可以前往正规的医院,通过长期训练的方式,使侧弯的脊柱改善。

    3、单杠身体摆动

    也可以通过单杠身体摆动的方式使性的脊柱拉伸,重复练习可以促进症状好转。

    此外s型脊柱侧弯比较严重的患者,可能需要采取手术的方式,达到治疗的目的。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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