主任医师 解答
吃菠菜的好处，具有补充营养、润肠通便作用，但是也有一定坏处，可能会影响铁的吸收。
一、好处
1、补充营养
菠菜是比较常见的一种蔬菜，当中营养成分比较丰富，含有胡萝卜素、维生素、膳食纤维，平时可以适当吃一些，能够补充身体所需要的营养成分，有助于提高自身免疫力和抵抗力。
2、润肠通便
在当中含有膳食纤维比较丰富，能够促进胃肠道蠕动，有助于改善或者缓解便秘症状。
二、坏处
在平时适当吃一些对于身体是有好处的，但是不建议一次性吃太多，因为菠菜中的铁属于非血红素铁吸收率比较低的。
检查口臭一般需要体格检查、影像学检查、实验室检查等，建议患者根据医生指导进行。1、体格检查营养不良的情况下过于消瘦，口腔内有龋齿，牙龈破溃红肿等现象，就会导致出现感染的症状，从而引发口臭。2、影像学检查主要可以观察口源性口臭，可以选择CT通过发现体内感染病灶，
肚脐以下小腹突出不一定是湿气重，但是需要多加以重视，积极治疗。如果是湿气导致小腹突出，外可能还伴有头晕、头痛，或者精神比较疲惫，身体容易疲劳的症状，也会出现大便不成形，稀便、小便发黄、腹胀、恶心的异常症状，小腹突出也可能是因为身体过度肥胖导致，湿气导致小腹
一般来说,女性身体健康,月经周期会比较固定,来月经的情况也会比较有规律。如女性月经提前3至7天内,身体并无其他不适,则属于正常。女性的月经周期一般是21天-35天,平均月经周期是28天,很多女性把月经周期推算为一个月,这样就会误认为自己的月经提前来了。如女性月经周期偏差超
夏天手心热，多数是由于环境温度过高、运动过多、阴虚等原因所引起的建议，根据具体的原因进行缓解。1、环境温度过高会导致人体温度过高，为了降温，手心和脚心会出现散热的现象。一般不必太过担心，及时改善环境的几个环节。2、运动过多跑步过后或者是剧烈的蹦跳之后，可能会
关于心肌炎的后遗症,其实主要有以下几点:第一心力衰竭是一种类似扩张型心肌病的改变,对于这种情况的治疗主要是长期药物控制、营养心肌、改善心肌供血、强心、利尿、扩血管治疗。此外,如果心脏扩张很明显,心室收缩不同步,可选择心脏同步化治疗,使心脏收缩同步有助于减轻心衰。
快速消除黑眼圈通常要养成良好的作息习惯、对局部热敷、做激光治疗等，要根据黑眼圈的严重程度选择针对性的改善方式。1、养成良好的作息习惯出现黑眼圈通常是长时间不良的作息习惯，比如长时间缺乏睡眠引起，通常要保证睡眠充足，劳逸结合，养成良好的作息习惯。2、对局部热敷
男人阴茎胀痛可能是损失、感染、龟头炎等原因，需要尽早到医院就诊治疗。1、损伤损伤主要是因为阴茎部位受到了外力的撞击而引起的，这样就会导致局部出现红肿，可以通过局部冰敷、热敷、涂抹红花油等，有助于改善。2、感染感染主要是因为平时不注意个人卫生，这样就会导致阴茎
吃维生素B6会导致患者出现恶心，呕吐，贫血，皮肤炎症，四肢麻木，影响脑部发育等症状危害出现，建议患者及时就医治疗。如果患者在出现维生素B6时出现的症状不是特别严重，一般可以通过饮食的方式进行调整改善，通常对于缺乏维生素的情况也会有所缓解。但如果患者缺陷缺乏，维
治疗便秘见效快可以对肚子按摩，另外也可以通过饮食调理或者药物来改善。1、肚子按摩轻微的便秘可以顺时针对肚子轻轻的按摩，每次按摩10到15分钟左右，可以有效的加速肠道的蠕动，改善便秘的症状，但是一定要注意力度，避免用力过大容易产生肚子痛。2、饮食调理可以多吃一些膳
转氨酶水平偏低,通常没有临床意义,检查时,可能是由于医院转氨酶的正常值在5-40U/L之间,所以如果是转氨酶含量低于5U/L的人群,就会认为存在转氨酶低的结果。但是,转氨酶在国际标准中正常值为0-40U/L,所以没有转氨酶偏低的情况,只有在转氨酶偏高的情况下,才表明身体出现了异常,才
酸奶和芒果一般情况下可以一起吃，这两种食物搭配在一起吃，能为身体补充所需要多种营养物质。酸奶和芒果是生活当中比较常见一种食物，通常情况下酸奶营养价值比较高，口感比较好，可以为身体补充所需要多种营养物质，芒果是比较常见一种水果，通常情况下能为身体补充能量达到
婴儿刚开始出生,每天基本上都是吃完拉,拉完睡,睡完的循环,具体拉多少次,估计很多家长都没算过!但都会感觉到拉的次数很多,所以大家都知道婴儿拉大便的频率一般是多少?对刚刚刚出生的婴儿来说,要根据母乳喂养和奶粉来区分排便时间,对孩子来说,可能大便次数会很频繁,每天拉五六次
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