上楼梯腿酸乏力是怎么回事

上楼梯腿酸乏力可能是体质差的原因，可能也有可能是乳酸堆积造成的，也不能排除是腰椎间盘突出引起的。

1、体质差

在日常生活中如果不注重运动锻炼，可能会导致体内体质比较差，在上楼梯的时候可能会引起腿酸乏力的症状。

2、乳酸堆积

在上楼梯的时候，如果时间太长或者是运动过于激烈，也有可能会导致腿部乳酸堆积在上楼梯的时候，有可能会出现腿酸乏力的症状。

3、腰椎间盘突出症

多数是种劳累工作引起的，还有可能是腰部受凉的原因造成的，患有腰椎间盘突出通常会出现腰部疼痛的情况，在腰部头骨神经以后也有可能会出现腿麻木的症状，在上楼梯的时候也有可能会引起腿酸乏力的症状。

上楼梯腿酸乏力的原因是比较多的，如果是体质的差的原因，平时应多注意运动锻炼，有助于增强体质。如果是乳酸堆积的原因引起的，平时应做好局部保暖措施，也可以通过按摩和热敷的方法进行缓解。如果是因为腰椎间盘突出症造成的，一般可以通过针灸和牵引的方法进行治疗，平时还应多注意休息，避免过度劳累。