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芹菜的功效与副作用

2025-07-282

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芹菜的功效与副作用

芹菜的功效与副作用

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  • 主任医师 解答

    芹菜的功效能够补充营养或者是润肠通便,但是也会引起腹胀等副作用。

    芹菜是一种比较常见的蔬菜,当中含有的维生素或者是蛋白质是比较多的,因此治疗的这一些能够补充身体所需要的营养。芹菜当中含有的膳食纤维也会相对比较多,能够起到润肠通便的功效,可以预防或者是缓解便秘。芹菜也有可能会有副作用,吃的太多会加重肠胃负担,从而出现腹胀或者是腹痛等现象。

    芹菜在吃的时候一定要适量,尽量不要吃的太多,能够减少不良的情况,而且在烹饪的时候也要注意掌握正确的方法。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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