何首乌的功效

一、治疗肠燥型便秘

在日常生活中，如果人体出现了肠燥引起的便秘情况，那么将何首乌泡水喝下，可起到很好的实际效果。

二、把头发染成黑色

何首乌泡水喝确实具有黑发的功效，特别是针对青少年白头的问题。如果出现少白头的情况，可以每天用合适的何首乌进行冲调服及洗头发，具有很好的实际效果。

三、血细胞胆固醇降低

另外，如果是老年人，将何首乌泡水喝，可以降低人体血细胞胆固醇含量。这样能预防主动脉粥样硬化和冠心病。

四、医治老年人习惯性便秘与痔疮便血

何首乌中含有一种与蒽醌类成分相似的物质，具有一定的泻下作用，而且其实际作用与黄连非常相似，但与黄连相比更能缓和一些。如果说老年人有习惯性便秘的情况，能经常用何首乌泡水服用，合理促进身心健康。另外，如果人体出现了痔疮便血的问题，吃何首乌也有很好的实际作用。