手机版
个人中心

吃什么可以快速补充胶原蛋白

2025-07-281

病情描述:

吃什么可以快速补充胶原蛋白

吃什么可以快速补充胶原蛋白
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    饮食上一般可以吃银耳,猪蹄,花椒,鸡爪,鸡皮,虾皮等类食物补充胶原蛋白较快,具体建议根据患者自身情况进行选择。

    胶原蛋白是人体皮肤组成,所必须的营养物质,如果缺乏可能会使皮肤出现干燥,发黄情况,同时也可能会使真皮层的弹性纤维以及网状纤维出现断裂情况。

    通过适当补充胶原蛋白,通常可以达到预防衰老的效果,同时可以达到维持皮肤弹性的作用,但需要注意饮食,补充胶原蛋白也具有一定的局限性,如果患者出现胶原蛋白流失情况较为严重,也可以通过肌肉注射方式进行改善。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved