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核桃含糖量高吗

2025-07-281

病情描述:

核桃含糖量高吗

核桃含糖量高吗
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精选回答
  • 主任医师 解答

    通常核桃的含糖量一般不是很高,糖尿病患者在日常生活中,通常可以适量的食用。

    核桃属于日常生活中比较常见的坚果,里面含有大量的维生素A、蛋白质、维生素E、维生素C、叶酸等营养物质,在适量的食用后,能够起到帮助身体补充营养的作用,同时还可以起到益智的作用,并且对于促进身体发育也具有一定效果。

    为身体健康着想,在日常需要养成良好的饮食习惯,避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物,多食用清淡易消化食物,有利于身体健康。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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