何首乌粉的正确吃法

何首乌粉一般是可以泡水喝或者是生吃，也可以和其他食物放在一起炖着吃，这几种方法都是比较好的，但是具体使用剂量一定要谨遵医嘱，不可盲目的使用，在使用期间还需要密切观察调整后的效果。

何首乌粉是生活当中比较常见的一种中药，是由何首乌和小黑豆制作而成的，能够达到很好的药用价值，有补益肝肾的效果，能够达到补血养血作用。可用于治疗肝肾亏虚所引起的腰膝酸软或者是四肢乏力、夜间盗汗等，改善气血不足所引起的脸色苍白或者是四肢乏力、免疫力下降等。

但是对于胃肠道功能不佳人群是不可以使用的，以免在使用之后自身病情出现加重的情况。