手机版
个人中心

牛奶和花生真的能一起吃吗

2025-07-281

病情描述:

牛奶和花生真的能一起吃吗

牛奶和花生真的能一起吃吗
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    牛奶和花生两种食物不存在相克反应,所以在日常生活中牛奶和花生通常可以一起适量的吃,一起适量的吃,能够起到帮助身体补充营养,使身体处于健康状态。

    牛奶里面含有大量的钙元素、优质蛋白质、氨基酸、膳食纤维、锌元素等多种营养成分。而花生也属于是一种比较常见的坚果,里面也含有大量的蛋白质以及多种矿物质和糖类。在平时适量的喝牛奶和花生,可以有效起到补气养血、悦脾和胃、利水消肿、润肺化痰等效果。

    在喝牛奶和花生期间,需要控制好食用量,避免过量食用,以免对身体健康产生不必要的影响。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved